导语：如何面對痛苦-2-(丹增嘉措活佛)

1987年的正月初一，我最可愛的祖母離開了人世。我自己從此也將孤身一人留在這個世界上，踏上一條新的人生道路。祖母不在了，我再也沒有心思在家鄉繼續呆下去。由於自己過去就非常想去尋訪法王仁波且，所以我在祖母去世後不久，就和家鄉的一些僧人朋友結伴，離開了家鄉，前往五臺山朝見法王仁波且。這是我第一次離開故鄉雪域去那麼遠的地方，也是我一生中第一次看到外面的世界。

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在行途中，失去祖母的痛苦和沿路的艱辛交織在一起，經常使我感到無依無靠，一股孤獨的寂寞和悲傷時時襲上心頭。

我還清楚地記得，一天，我獨自一人去五臺山東山附近的一個屍林。我把用祖母的骨灰做的“擦擦”像 放進一個石洞裡，當我為祖母祈禱後，心裡才稍微輕鬆下來，並陷入了沉思。我想起了祖母——想起自己自從來到這個世界，一直養育自己的這個大恩人，想起了她的言行品德和慈愛……這時自己眼前好像真的出現了她的身影。我想，死！的確是太神秘了！“她真的是永遠離開我了嗎？”連我也向自己提出了這樣一個疑問。可是當我再一想，才深知自己在今生是不可能和她重逢了。自從她去世後，她不光真的走了，而且自己連看看她影子的機會也不會再有了，甚至就連那個用祖母骨灰做的“擦擦”像，恐怕今後再也看不見了！

想到這裡，撫景傷情我真不願就此與祖母的“擦擦”像告別，終於，在行途中積存下來的眼淚忍不住流滿了一臉。

五臺山的山峰雲遮霧蓋，天際昏沉。

在離我不遠的地方，菩薩頂的廟宇，忽明忽暗，怎麼看都是一種憂愁的樣子……

我用袈裟抹去臉上的淚水，然後帶著愁苦的心情，朝前面的一條小路走去。我很快回到了自己的住處。

幾天後，我終於如願拜見了法王喇嘛仁波且的金顏，有了向他述說我的身世和喜樂哀愁的機會。他非常理解我，用他那聖者的目光給予了我無限的慈愛。他在安慰我的同時，還給我講述了有關在人生苦難的歷程中，如何認識尋求解脫之法的教理，消除了我心中的憂愁和懊惱，使我終身受益。

通過祖母去世的前後經歷，自己有了一種新的感悟，那就是我們在現實生活中，當遇到惡緣、逆境時，佛法能夠給予哪些幫助和益處。以後，我又開始思考這樣一些問題：苦難的根源究竟是什麼？我們對待苦應該採取什麼樣的態度呢？依靠這種態度，我們應該獲得怎麼樣的體驗呢？總之，關於苦，我在很多方面都進行了思考，並注意到了一些問題。正是通過祖母的故事和我對苦的思考，自己終於有了寫這本書的勇氣。

我回憶童年的時光，向你們述說那段抹不去的經歷，你們能得到什麼樣的感受？也許你們會產生一些和我相同的體會。

總之，我們大家各自內心所具有的正確體會和感悟，可以互相交流探討，可以互相給予促進，可以互相給予安慰。我想，為了認識和理解自己的生命而不斷努力，這就是我們共同的目標。

今天的我確實是快樂的，通過修持佛法後，我的生命逐漸有了活力，雖然長時間以來，我的肉體上受到疾病的折磨，但我的精神仍然很飽滿，這都是佛法賜予我的。我作為一個凡夫，深深地體會到佛法崇高的加持力。

每當這時，我就想起佛陀的大慈大悲，這使我仰慕不已。據佛陀的傳記中記載，佛陀在世的時候，竹園林（古印度地名）有一位比丘得了天花，全身長滿了膿皰，朋友們都不願和他在一起，他只好住在寺院外面的一間破舊房裡。這時，佛陀沒有向任何人聲張，自己一人悄悄來到他的住處。比丘非常地感動，他想起身給佛陀頂禮，但因非常虛弱，動彈不得。

佛陀用他那具福之手，親自把比丘滿身的膿瘡洗得乾乾淨淨，然後從自己的頂髻上發出一束白光，照射在病人身上。刹那間，他所有的疼痛和病根都消失了。

佛陀問比丘道：“現在你肉體的痛苦感覺消失了嗎？”比丘一邊向佛陀頂禮一邊說道：“向佛陀醫王頂禮！我肉體的苦痛和病根全都沒有了，可是我心裡的病根卻還沒有去掉，為了治療這個心病，請您給我傳授佛法吧！”

佛陀聽了比丘的話，非常高興。就給他傳授了佛法，使比丘獲得了永恆的幸福和安樂……

雖然佛陀早已離開了我們，再也不能親自為我們講授佛法，但是，只要有堅定的信心，他所講授的佛法就永遠不會離開我們 ， 因為佛法已經成為醫治我們內心痛苦的良藥。佛法的每一個詞語，都能夠使我們的心境得以改觀，應該相信，它對消除我們所遭遇的痛苦和不幸是極為有利的。