請擔負起自己的人生

小菩提

	請擔負起自己的人生 　　1、沒人會使你一勞永逸 　　如果等待身披金甲的騎士騎著駿馬來到你的面前，然後修補你那顆傷痕累累的心靈，那麼你只能永遠等下去了。唯一能幫你的人就是你自己。 　　生活中有人相伴，真的很幸福，但不要想依賴別人過上遙不可及的美好生活——那種海市蜃樓般的情天恨海，超出了你能觸及的範圍。 　　就你一個人會想入非非？不，這樣的人多著呢。只是沒人會使你一勞永逸，所以，對自己最有利的辦法就是擔起生活的責任。當你這麼做的時候，就會發現自己比想像中強大多了。 　　2、生活從不完美 　　比如自己創業、開始健身計畫、開始約會各種各樣的人，或者搬去一個新城市，如果你正等著“恰當”的時機去做這些事情，那麼就會永遠等下了。 　　做任何事情，都無謂“恰當”的時機。只不過是因為害怕改變的心理，於是有了這種反應。如果一直等待著神秘的“完美行動時機”（請告訴我，你什麼時候有過這樣的時刻？），那麼就意味著永遠不會採取實際行動，永遠不會直面心中的恐懼。 　　做那些讓你驚慌的事情。做了以後，你會感到開心的。 　　3、你可能會失敗（很多次） 　　如果有了一個野心勃勃的新目標，想達成目標，那麼很有可能在追逐目標的過程中，你會摔得七葷八素的。歡迎來到現實世界。 　　現在要轉變關於失敗的思維方式了。失敗沒什麼大不了，也不是你應該害怕的事情。失敗只不過是一個學習的機會，僅此而已。 　　如果，那些成功的人們嘗試新事物的時候，第一次失敗後，他們就放棄的話，那麼這世上可能就沒有人能成功了。生活中，可沒什麼“一杆進洞”的好事。 　　你想知道我失敗了多少次嗎？都超過一百次了。我最終能取得一些成績，唯一的的理由就是：我堅信所有的一切都需要不斷地改進。 　　如果某件事失敗了，先抽身一兩天，因為心思老糾結在這個問題上，不會讓問題消失（而且會使問題更加糟糕）。讀一本好書，和一些長久沒有見面的朋友們聯繫，或者到外面走一圈。於是，看問題的時候，你就會有一個全新的角度。 　　抽身一兩天后，你問問自己： 　　“這樣做為什麼不行？下次該如何改進？” 　　根據目標的性質，以上過程很可能會重複出現；但是，如果你下定決心，不斷提升自己，那麼就會取得極大的進步，於是，這條路唯一指向的就是成功。堅韌不拔一直是取勝的不二法門。 　　4、過去已經過去，無法改變了 　　你是否曾經鑄下過大錯，希望能夠穿越回去，全部重新來過？歡迎加入後悔俱樂部。是人都會後悔，這就是所謂的人類。 　　我知道你可能滿腹愧悔，但是老是鞭撻自己，真的於事無補。把注意力轉回現在，你只能把握現在的生活，然後為更好的未來努力。 　　5、明天無法保證 　　約伯斯的話說得最好了，因為他說出了尖銳的真相，所以我尊敬他： 　　“記住一點：我遲早都是要死的。每當遭遇生活中的重大抉擇時，這個想法就成了我最重要的工具，幫助我做出選擇。因為幾乎所有的事情：所有外界的期望，所有的自尊心，所有對尷尬或失敗的恐懼感——所有這些，在死亡面前都煙消雲散，只留下了真正重要的東西。” 　　下次，當你心中冒出“我明天做”的念頭時，記住一點：明天是無法保證的。交通意外、心臟病，還有各種暴力事件都會發生。活在當下，今天就採取行動，因為進步是發生在今天的。 　　6、因為“忙碌”，所以就能取得成績。——這是錯誤的。 　　如果你想吹噓自己能夠多麼厲害地同時處理多項任務時，停止這種做法，因為你只是在拿自己尋開心。 　　毫無節奏或者毫無理由地轉換任務，只是浪費精力，讓你壓力爆棚，而且很可能讓人失誤連連。在兩件事情上換來換去，比起分開幹，可能要花更長的時間。如果想節省時間，與其同時進行多項任務，還不如嘗試集中處理類似工作。 　　需要發幾封電郵？一起發。要寫一篇文章或者隨筆？先寫好，再去做別的事情。不同的工作需要不同的思維模式，所以每次集中精神做一件事。 　　有苦勞未必有功勞（可能苦勞只意味著你做了一大堆亂糟糟的事情。） 　　7、時間比你想像的要充裕 　　應該將“我沒有時間”這句話從你的嘴裏刪除掉，因為這完全錯了。每星期有168個小時。花點時間品品這個現實。這是相當多的時間。可能都花到哪里了？ 　　根據勞工部的統計資料，平均每人每天花在休閒活動上的時間是4.09個小時。其中很大一部分時間，每天2.8個小時，都貢獻給了電視。我不知道你的情況，但我覺得：看電視對人的成長，實在幫助不大。有這時間，你可以用來創作藝術，給這個世界增添價值；可以讀書，提升自己；或者可以去運動，能有更好的身體，能更健康。 　　下次說“沒時間”的時候，換一種說法，就是“這不是首先要做的事情。”沒時間運動？就意味著你的體型並非首要的事情。沒時間在家準備健康食品？就意味著你的健康並非首要的事情。沒時間為生活中的愛人做一些體貼的事情？你的愛情關係並非首要的事情。實話刺耳。如何花時間是一個選擇的課題，所以要花得明智。 來源：家庭醫生線上

小菩提

	導致人生失敗的29種原因 人都是有性格缺陷的，只要你發揮出不利性格的有利方面就可以成功，相反即使是很好的性格特徵，如果運用的不恰當的話也會成為失敗的原因。美國一位學者曾經分析了數千人的經歷，結果是總人數的98%都是失敗者。並由此歸納了人們失敗的主要原由，有31種之多。當你逐項閱讀它們時，要一一檢查自己，以求發覺將你排斥在成功之外的有多少種。 1、不利的遺傳背景：對於生來就腦力不足的人，好主意是不會多的。有一個可用來彌補這種缺點的要領，就是組織個智囊團，求得別人的幫助。不過請留心，在所有31中失敗因素中，只有這一種是任何人難以改動的。 2、缺乏明確的生活意向：沒有中心意向或明確目標而盲目努力的人是毫無希望的。 3、缺乏中等以上目標的雄心：對於人生漠然、不求上進的人，我們是不存什麼奢望的，對於不願已付出代價的人，也不過如此。 4、教育不充足：這是比較易於改善的。體會證明，最有教養的人，往往是自我造就或自我教育的人。要成為有教養的人，所須要的不僅僅是大學的學位，更要學會能取得生活所需的一切，但又不損害旁人的權利。再有，教育不止包含很多的一般知識，還要包含那些有效又能持久運用的特殊知識。人們並不為他們所懂得的知識付出金錢，而是為了他們用知識去創造的事物去付錢的。 5、缺少自律：紀律是從自製而來的。這表明人們必須控制自己的一切消極品性。在你能控制環境以前，必須先學會控制你自己。自我主宰是你所要處理的最困難的疑問。你如果克服了你自己，你更會被你自己克服了。你若走到一面鏡子前，你會同時看到你的最好朋友和你的最大敵人。 6、缺乏資金：這是第一次創辦事業的人常常會失敗的原由。他們一旦發生了失誤，而又沒有足夠的資金幫助他們渡過難關，徹底的失敗便是註定的了。 7、兒童期間受到不良環境的影響：“嫩枝彎曲，樹乃傾斜”，很多人的犯罪癖性，都是兒童時期接觸不良夥伴或邪惡環境造成的。 8、拖延：這是最普遍的失敗原由。“拖延老人”站在每個人的陰影裏，等候著破壞你的成功機緣。我們有很多人一生都是失敗的，為的只是要等待適當的時間到來，才著手作那些值得做的事情。我們應該奉勸一句：別等待了，時間永遠不會“正好”的。你站在哪兒就從哪兒開始，就運用你能夠拿到的任何工具，更合用的工具會在做著的流程中找到。 9、缺乏堅韌：大多數人都可能做優秀的開始人，卻很少有人把已經開始的一切工作妥善地完成。人們總是在遇到第一個挫折時，便全盤撒手放棄。而堅韌，是沒有其他任何東西可以替代的。以堅韌為座右銘的人最終會發覺，失敗的魂靈也會感覺厭倦而一走了之的，因為失敗不能與堅韌拼到底。 10、性格消極：以消極的性格拒人於千里之外的，沒有成功的希望。成功者，是由積極力量的運用而獲得的。而這種力量則又是由別人的協作努力而成的。消極的性格絕不可能誘發別人的協同努力。 11、以猜測代替思考：大多數人都是不太關心或太懶于求知真情後，再做正確的思考。他們情願憑著來自猜測或草率判斷的見解而採取行動，因為求知真情是須要付出辛勞的。 12、不能控制無中生有的欲望：人的賭博天性，會驅使千百萬人趨於失敗。這類例證可由1929年美國華爾街的破產故事而得知，那年竟有千百萬人曾想在股票紅利上賭博而發財。所以，必須加以控制。 13、沒有做確切決定的能力：成功的人能夠果斷地下定決心，而失敗的人則是慢吞吞地做出一項決定。猶豫與拖延是孿生兄弟。遇見其一，往往也遇見另一位。務必在這對兄弟完全抓住你、送你去做失敗的苦役以前，就消滅它們。 14、六種基本恐懼之一種或幾種：這六種基本恐懼是貧窮、批評、不健康、失戀、衰老、死亡。你必須克服它們，然後才能有效地推銷自己。 15、選錯了婚姻的配偶：這也是最普遍的一種失敗原由。婚姻聯繫使人們發生了極親密的接觸。除非聯繫和諧，否則，失敗就難以防止。尤其是這種失敗，能把成功的一切形象都毀壞。 16、過分謹慎注意：絕對不想碰碰運氣的人，往往在別人都選擇完了，才撿起殘羹。過分謹慎與太不謹慎同樣不妥，人生本來就是含有若干機遇成分的。 17、選錯了事業上的同伴：這也是最多見的失敗原由之一。為自己選擇職業或事業時，必須極其留心選擇你的領導和同伴，他們應能夠激發你的靈感，使自己成為聰明而成功的人。我們都會效仿與我們過從甚密的人，請選擇一位值得效仿的領導和同伴吧! 18、偏見：偏見則是狹隘的一種，成功的人都是胸襟坦蕩、無所畏懼的人。 19、選錯了行業：沒有人在他所不喜歡的行業中能獲得成功的。關鍵是選擇一種職業使你能夠全心全意地埋首其中。 20、缺乏專注的努力：萬事通的人不能精通某一個事物。將你的努力集中在一個主要的目標上吧。 21、浪費習慣：胡亂花錢的人是不能成功的，主要是因為他永遠站在窘困的局面中。要養成儲蓄一定比例收入的好習慣。你的銀行裏的存款，能為你發展事業提供一個堅實的基礎。 22、缺乏熱情：沒有熱情便不能取信於人，尤其是熱情具有傳染性，有熱情而又能控制的人，在任何團體中都受到歡迎。 23、不能容忍：對於任何事情都是固執己見的人，是很少能夠上進的。不能容忍，意味著不再能吸收異己的知識。最有害的不容忍的情況，多出現在宗教、種族及政治的不同觀念上。 24、不知節制：不知節制的最有害的情況，發生於暴飲暴食無度。對自己的任何一種放縱，都會造成成功的致命傷。 25、不能與人合作：由此而失去好職位和好時機的人很多。 26、擁有並非自己努力而獲得的權利：繼承並非由自己努力而獲得的權利，在他自己往往是禍不是福。爆發的財富比較貧窮更容易招致危險。 27、友誼的欺詐：誠實是沒有什麼可以代替的。一個人也許由於受到不能控制的環境壓力，而一時權宜作偽，並不會受到長久的損害。至於故意選擇作偽騙人的人，則是毫無希望的。因為真相遲早會被人得知，於是他就難免身敗名裂。 28、自大而好虛榮：這兩種性格好似警告別人不可靠近的紅燈。它們對成功會有致命的打擊。 29、其他：包括使你遭受失敗的任何特殊原由。 不管發生什麼，都不要放棄，堅持走下去，肯定會有意想不到的風景。也許不是你本來想走的路，也不是你本來想登臨的山頂，可另一條路有另一條路的風景，不同的山頂也一樣會有美麗的日出，不要念念不忘原來的路。 來源：網易