05/25-26.尊貴的 詠給‧明就仁波切:免費而無價的人生課程-高雄開心禪一階課程開始報名

shieh

	05/25-26.尊貴的 詠給‧明就仁波切:免費而無價的人生課程-高雄開心禪一階課程開始報名 平靜你的心  美好的禪修初體驗  最生活化的「開心禪」 禪修不一定在坐墊上，行住坐臥中都可以練習禪修。睡覺可以禪修，吃飯可以禪修，走路、說話、看電視都可以禪修，禪修就是這麼的容易與簡單，非常實在的融入生活裡，歡迎參加學習課程。 當代禪修大師 詠給•明就仁波切，是擁有30年禪修實證與20年指導經驗的教授上師。仁波切以輕鬆幽默的引領方式，在閉關前，錄製了「開心禪」教學影片，教導東西方初學者及忙碌的現代人如何進入禪修，以及如何將禪修與日常生活結合。 主辦單位台灣德噶禪修協會 日期 : 2013年5月25~26日兩天，上午9點至下午6點。 地點 : 高雄中都聯合里活動中心。高雄市三民區同盟三路442號 課程對象 : 一般社會大眾、無論有無禪修經驗；不拘任何宗教信仰。 課程內容 : 認識禪修利益、學習禪修各種應用方法、與禪修練習的正確觀念等。 洽詢電話 :  (02) 2268-2871 (星期一至星期五：開放時間 10:00-12:00 ,13:30-17:00 ) 駱同學0929-102813 陳同學0986-862771 李同學0981-240999 課程免費 : 報名請上台灣德噶部落格或是臉書，BeClass線上報名系統報名 名額70人，額滿截止。 護持課程 : 銀行帳戶：台灣銀行土城分行 帳戶名稱：台灣德噶禪修協會 帳號：111-00102210-2 匯款轉帳代碼：004(台灣銀行)1115(土城分行) 授課教師簡介 尊貴的 詠給‧明就仁波切(英文：Yongey Mingyur Rinpoche），是現今當代西藏最知名的新生代禪修大師，從小患有恐慌症，13歲藉由禪修克服恐慌症，17歲被指派為閉關房上師，是藏傳佛教史上最年輕的閉關上師。 2002年參加美國威斯康辛大學的實驗研究，被測出大腦中的快樂指數在禪定狀態中躍升了百分之七百，一度讓科學家以為儀器壞了，美國時代雜誌曾譽為「世界上最快樂的人」，也是《世界上最快樂的人》、《你是幸運的》、《請練習，好嗎》三本暢銷書的作者。 為什麼要禪修 真正的快樂何處尋？在現代化的世界中，我們被前所未有高水準的物質富裕和享受所包圍。然而，我們世故的外表卻掩飾內心深處不滿足、焦慮和沮喪等感受。諷刺地，經常是我們所見到的世界似乎愈"進步"，我們對身處的生活愈不滿足。 禪 修的練習喚醒我們當下的喜樂，藉由培養專注和覺性，即便是艱鉅的狀況，像是慢性病痛、破壞性思想模式和惡劣情緒等，皆能夠被轉化成內在寧靜和喜樂的來源。 內在的轉化過程並不要求將我們從俗世中抽離。相反地，日常生活充滿了無限的機會，可以作為練習正念，以發現每一刻的珍貴價值。 尊貴的 詠給．明就仁波切以古老的禪修為教授基礎，規劃了適合現代人學習的「開心禪」課程，希望藉由次第的修學與練習，讓「不同文化或宗教背景」的人們，都能得獲內在的寧靜與喜悅。 禪修非出離世間或遠離人群，而是透過敞開自心的體驗認識到我們本具有的美好特質。瞭解真正的快樂源於自心，如果我們認識到自己美好的特質，我們也會是「世界上最快樂的人」。 歡迎報名開心禪第一階課程，體驗禪修的平靜與喜樂！