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觀想將蓮師融於你心中,你的生命一定有所改變!(宗薩欽哲仁波切)

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發表於 2021-9-28 10:17 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
220px-Dzongsar_Jamyang_Khyentse_Rinpoche.jpg 宗薩欽哲仁波切:觀想將蓮師融於你心中,你的生命一定有所改變!

將你的心與上師的心相融

我強烈鼓勵你一再地將自己的心與上師的心相融。當你觀想蓮師並持誦“蓮師心咒”時,每念誦一百遍時,就將蓮師融入於你的心中。這種過程你做得愈多愈好,所以每持誦十遍或二十遍心咒就融入一次,然后觀照那種“無別一體”。不用說,這種經歷一定會對你的生命有所改變。

觀照心念的要點是讓自己的心與上師的心相融,這個修持可以在各種日常情況下進行。例如,當你在電扶梯上,或在趕火車,或在百貨店裡,或在電影院中,盡量將你們的心相融在一起,直到你離開為止。這一點都不佔用時間,結束后也很容易回到你正在做的事情上,不論你是在購物、看電影或看足球賽。

所以,每天花幾分鍾將自己的心與上師的心相融,然后花點時間觀照那種“無別一體”。如果你如此修持,它會帶來一種加持,那就是在不久之后,生命中沒有任何事情你會覺得有什麼天大的了不起了。

但別指望馬上見效,你要有耐心,安心地修法。你有諸多需要被調伏的習氣、執著與散亂,可能需要一段時間才能見到成效。若是如此,請勿抱怨!抱怨就有如你才把生雞蛋放在桌上,就埋怨它尚未被煮熟﹔你得把雞蛋放在鍋裡、於爐上加熱,它才會煮熟。

如果你連雞蛋都還未放進鍋裡,就毫無理由來抱怨它是生的﹔如果你會抱怨,就表示你還不理解“因”、“緣”、“果”的關系。大多數的現代人都落入這種陷阱,縱然在科技探索上有非凡的成就,例如將人類送上月球,或者發現地球是圓的(直到今天,還有些西藏人認為地球是平的),他們卻仍然缺乏這個基本的理解。

如果你需要花十年的時間修行才能有所改變,那怎麼辦?比起你無數億萬個過去世(那些時候你甚至連雞蛋都還未從盒子裡拿出來),十年又何足挂齒!你已經進步了,因為你終於知道哪裡有雞蛋,也知道要先把它從盒子拿出來放進鍋裡,才能煮熟。

這一點本身已是個巨大的進步。即使只知道這麼多,你一定也得積聚了相當多的福德才有可能。

當你感到厭倦時

不論修持何種法,我們都會感到厭倦。如今,我們容易厭倦的程度比以往任何時候都高。有多少人能滿足單一的電視頻道?所以,當你發現自己的心渙散而在找尋新目標時,就應轉換焦點。

例如,你可以想象處處都是蓮師,遍滿每一寸的虛空。當你持誦“蓮師心咒”時,六道光球瞬間轉化為六尊蓮師。再一眨眼,出現一個藍色的幡旗,然后一尊蓮師,隨后,突然你周遭的每個人都轉化為蓮師,然后人的保溫瓶、鋼筆、鉛筆、手表、書本、手帕、桌布、紙巾也都成為蓮師。外面的樹木、山巒、湖泊、鐵路、車輛,也全在一瞬間都轉化為蓮師的身相,甚至怡人的微風,也成為他的化現。

你也可以試著觀想蓮師位於你的頭頂,或坐在你的面前或心中。如同前述,在每種狀況下,都能有不同的觀想。

當你持咒時,觀想一股不間斷的甘露之流從蓮師流下,融入於你。

在夜晚,觀想上師坐在你心中的一朵蓮花上。

當你進食時,觀想上師於你喉間。

當你面臨障礙,例如與家人爭執或感到失落沮喪時,觀想上師在你肩上,忿怒地露出獠牙。

《龍欽心髓前行》:修行者可以觀想火花或蠍子從蓮師的金剛杵中射出,蠍子奪取並吞食每個障礙,直到徹底清除為止。

瀕臨死亡時,觀想你的上師以紅色阿彌陀佛身相顯現,一遍遍地把自己遷入阿彌陀佛的心中。

想像你一天之中所遇到的每個人、每件事都與蓮師無二無別。

這是非常深奧的修行,初學者一開始或許會感到有些困難,所以不妨先從祈願的層面去做。基本上而言,所有的一切(佛、法、僧、本尊、空行母、護法)都是你上師的化現。所以,舉例而言,假設你在修某尊護法,你就獻上供養,並視其為蓮師以護法的身相化現。如此一來,你對護法的供養也成為對上師的供養。

而且,你不必將自己的供養局限在一般人所謂的“好的”或“吸引人的”東西上,你可以供養一切,包括疾病、壞消息與損失等,並記得一切都應視為上師與其加持的化現。

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