5/23～6/21. FPMT Taiwan邀請於「薩嘎達哇」吉祥月期間，共同唸誦僧伽吒經、受持大乘八關齋戒

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	2020年薩嘎達哇 即將開始 5/23～6/21 FPMT Taiwan 邀大家來 唸誦僧伽吒經、受持大乘八關齋戒　 藏曆四月初一到三十是「薩嘎達哇」吉祥月， 紀念佛陀誕生、成道、涅槃。 於此期間所有善行、功德皆增長一億倍。 2020年薩嘠達哇殊勝月為5月23日至6月21日。 　　 今特別請示FPMT導師 梭巴仁波切， 弟子們可把握此殊勝月作何修行？ 仁波切指示：臺灣的弟子可受持大乘八關齋戒， 當他們幫助這個世界以及一切有情，還有世界上的眾生時， 這一切都會成為自己成佛的因， 以及現世和未來世究竟安樂的因，終究成就圓滿佛果， 並盡力念誦佛陀的教法：《僧伽吒經》，多多益善。 敬邀大眾把握此功德增長億倍的殊勝月，共植福田。 我們將把大家努力結果供養給仁波切。 FPMT Taiwan 護持大乘法脈基金會 敬邀 受持大乘八關齋戒及持誦僧伽吒經統計表： https://bit.ly/2LxDDjx

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	「八關齋戒」釋疑 喇嘛梭巴仁波切於5/21/2020慈悲解答 今天有同學問起關於受持大乘八關齋戒中「不非時食」的問題， 剛剛請教了仁波切。現將問題及仁波切的回答逐字謄寫如下： 　　 1）受持大乘八關齋戒時，午餐需在中午12:00前完成並日中一食， 請問：早餐是否可喝流質飲品，如：豆漿、牛奶、奶茶、拿鐵咖啡、果汁？ 午後可再喝上述豆漿、牛奶....等嗎？ 仁波切答： 首先，八關齋戒裡關於飲食這條戒，稱為「不非時食」。 根據赤絳仁波切的傳承：通常若只是偶爾受一次八關齋戒，最好「早餐全免」， 只吃中午一餐，而午餐也必須是「一座食」， 即：用餐時不起身拿第二趟，起身後就不能再吃。 惟長期或連續受持八關齋戒，在每天不吃晚餐的情況下， 仁波切說「可開緣食用早餐」。 否則，根據赤絳仁波切的傳承，如果只是偶爾、一次性受持八關齋戒， 建議維持當天「不吃早餐」、只吃一餐（即午餐）。 受戒後，午餐前後的飲料中， 除了不能喝百分之百純鮮奶（鮮奶屬能令飽足之「正食」）外， 也不能喝含渣滓之豆漿和果汁，連無渣滓的純果汁也不行。 任何飲料，如：奶茶、拿鐵、豆漿、可可飲料或果汁等， 應依此比例作調整後方可飲用： 3/4的水份，及1/4的鮮奶、豆漿、茶、咖啡、可可或果汁等。 也就是，只能喝經大量水份稀釋後的極稀薄飲品， 仁波切特別強調飲料中應含3/4的水份。 2）若白天必需上班者，可否在中午12:00至1:00pm完成用餐？ 仁波切答： 上班族若無法於12:00午前用餐，可設法將午餐提前至上午9:00或10:00am， 越早越好，儘量避免把用餐時間延至午後，如下午1:00pm或更晚， 最好避免超過中午12:00，超過即屬「非食之時」。 　　 3）在佛前自誓受大乘八戒時，需在早上幾點受戒呢？ 摘錄自仁波切對八關齋戒的講解： 無論於阿闍梨前或佛前自誓受持八關齋戒的時間， 同為「清晨明相未出前」受戒，即：在日出之前，不需借助任何光源， 於自然光下能見己掌紋之時受戒。 4）仁波切於網路上直播、傳授八關齋戒之時，若無法上線受戒， 是否可開許於事後重聽錄音/錄影片而得戒？ 仁波切答： 未曾受過八關齋戒、也無法於直播傳授八關齋戒時上線受戒者， 事後可由錄音/錄影片聽聞關於八關齋戒的開示， 但「受戒唯限於直播時刻上線受戒，方可得戒」，事後聽聞不能得戒。 若過去曾受八關齋戒者，仍然可於上述所示清晨時刻，於佛前自誓受戒。 補充說明： 問）什麼叫「一次性」、什麼叫「長期」？ 答）所謂一次性，例如：每月於六齋日受持八關齋戒； 所謂長期，例如：發心於整個薩嘎達瓦殊勝月、前後約30天，天天受持八關齋戒。