達真堪布:找到病根，換一個不易生病的“體質”

小菩提

	達真堪布:找到病根，換一個不易生病的“體質” 有一種布施的果報是健康長壽，就是在眾生身心不安、害怕恐懼的時候，解除眾生身心上的恐懼或痛苦，並發心保護眾生的生命。這種布施叫無畏布施。比如吃素、戒殺、放生、護生等都是無畏布施。 無論是人，還是動物的生命，都要愛惜。 在發願斷除殺生的基礎上愛護自他的生命，包括愛護自己的生命。愛護自己的生命，指吃好、喝好、穿好、睡好，保護好自己的身體。尤其是作為大乘行者，我們的身口意是利益眾生的工具，不能損壞、破壞它。再者，我們的身體也是一座圓滿的壇城，保護壇城，就是行善。 有些人就怕生病，患得患失：“別著涼了，別吃這些，應該吃有營養的。”這些人吃過多的營養品，結果身體都受不了了。其實真正的營養品是佛法！若是心不清凈、不健康，心里的衛生沒有做好，心里的營養沒有補充好，身體是不會健康的。很多發達國家的衛生條件和營養狀況都非常好，但是人們照樣生病，而且發病率非常高，尤其是心理上的疾病。心缺乏衛生和營養，身體自然就會受影響。 現在很多人都說，飲料里有添加劑不能喝，蔬菜里有農藥不能吃，食品里有防腐劑不能吃。成天把自己弄得提心吊膽的，多可憐啊！你怕生病，怕也躲不掉。有的人擔心將來生病，要多攢點錢以防萬一；有的人甚至擔心死了沒人來料理後事……考慮得太多了！你積累的這些財富，到時候不一定能用上。 若真為自己的未來擔心，就要改變因果，甚至超越因果。其實不用害怕，沒有不善因就不會有不善果。斷惡行善，盡心懺悔往昔所造下的惡業，下決心今後再也不危害眾生的生命。盡量做到不吃肉。殺生是直接傷害眾生，吃肉是間接傷害眾生！ 若是怕生病，最根本的方法就是下決心不殺害眾生的生命。業障沒有功德，但是通過懺悔能懺除，這是它的功德。業障不是我們本來具有的，是暫時的，是突然來的，所以是可以去掉的。好比天上的烏雲，它不是天空本身具有的，所以可以驅散。 今生今世真學佛，真有修行的人，身體能健康，家庭能和睦，工作能順利，一切能吉祥圓滿。我們能夠把握住自己的心，天天有好的心情，心態一直那麽穩定，心一直那麽清凈，心情一直那麽好，一切順其自然，身體能不健康麽！很多人都是沒有好的心情，天天著急、上火、煩惱，天天心不穩定，暴躁散亂，這樣的話對身體有傷害，不可能健康。你有好的心情，才能身體健康，從科學的角度來講也是這樣。很多科學家都說，心情好身體才能好。 有病，好事；有磨難，好事。你能把握住的話，不是有病，這是去病。因為這個病本來就有，現在你通過修行發現了，你能把握住的話，這就是消業的機會，還債的機會，修行的機會，你通通能去掉這個病，這就是去病，不是生病。有什麽磨難、不順，不是壞事，不是著魔了，是去魔。這個因緣本來就有，現在顯現了，不要害怕，不要擔心，一定要把握住，都要變成修行。轉念、轉心，一切都會好的。困難是暫時的，一切都會過去，不要害怕！ ——選自《成就寶鑒論》、《佛法是種活法》 http://blog.sina.com.cn/s/blog_773f4e890102zfho.html