禪修 時不要閉眼 閉起眼睛不代表就沒有妄念。 (堪布噶瑪拉布《練習坐,找到心》)
禪修 時不要閉眼 (堪布噶瑪拉布《練習坐,找到心》)閉起眼睛不代表就沒有妄念。
如果閉著眼睛看不到就是修持的話,但我們的耳朵聽得到,所以要把耳朵拔掉;鼻子也聞得到,所以要把鼻子塞住;皮膚可以感受,所以也要麻醉。這樣你可以試幾個月,各種色聲香味觸一切都阻斷,可能等幾個月你就會成佛了。
這是告訴我們,修行都不是阻斷外在的,或是透過外在而修行,而是從內心開始著手,要訓練自己的心、管好自己的心。最開始心就像瘋狂的大象,所以必須透過各種方法繩索或鐵鉤,把大象管好,馴服住。
——堪布噶瑪拉布《練習坐,找到心》
創古文化 Thrangu Dharmakara
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