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越喜歡平靜的狀態,就越會排斥不平靜的狀態。。。

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發表於 2018-5-22 13:43 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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越喜歡平靜的狀態,就越會排斥不平靜的狀態。。。

  —— 德加尼亞 禪師

    感官欲樂是天神的追求,但不是人間的寶藏,因為當人沈浸在五欲中,很快就覺得無聊了。人間的寶藏應是法,當我們擁有法樂時,永遠不會覺得無聊。

  當因緣具足,抑郁產生。如果禪修者能理解抑郁不是你,抑郁不是你的抑郁。如果有這樣的理解,抑郁可能就消失了。但我們觀察所緣不是為了讓它消失,而是要從中學習。

   為什麽大家都想讓煩惱消失?如果你有正確的態度,你不會希望煩惱消失,因為你還沒有從中學習。

中國人吃飯很快。做很多事都很著急。因為中國人太多,所以做什麽事都特別著急。

當你越喜歡平靜的狀態,你就越排斥不平靜的狀態。這是鐘擺定律。平靜並不是問題,但對平靜的執取是個問題。

想要追求快樂,這是個問題。

不管是好的心,壞的心,善的心,不善的心。都不是你的。

不要去找心在哪個位置,這是概念,這不重要。因為一些因緣,心發生,然後消失,知道這個過程就夠了。

無論發生什麽,一位禪修者的職責是去知道,去觀察,去接受,去學習。不要對發生的事情抱怨,因為事情發生是因為因緣和合。

一位禪修者問徳師如何增加對禪修的興趣。禪師回答,對於初學者來說,禪修的所緣是中性的(冷,熱,身體觸覺), 而世間法更加令人激動,所以一開始練習我們覺得無聊非常正常 當我們對所緣越來越熟悉時,越來越了解其運作,並能了解到更多,心自然就更有興趣 就像你一開始打一個不擅長的遊戲,心不感興趣。等你越來越擅長知道怎麽玩這個遊戲,就怎麽也停不下來了。

http://blog.sina.com.cn/s/blog_82e4ba4d0102xi46.html

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