太橋旦曾堪布：黃泉路上無老少！

小菩提

	藏地大德給學佛人的忠告：黃泉路上無老少 太橋旦曾堪布 對於一位年過花甲的老居士來說，修行應該側重於哪個方面呢？ 最關鍵的一點，就是要放下對外境的一切貪執，著重修持自己的心。修行即是修心。心的狀態決定了現在的生活質量，更決定了來世的生命走向。做心的主人，這才是學佛修行的真正意義。 修心，首先要從“放下”開始。作為一位老年人，生命已接近黃昏，隨時都可能戛然而止，對於曾經的成功與失敗，有什麽可留戀的呢？對於子女的孝順與不孝，有什麽可貪執的呢？ 只要自己吃飽、穿暖、睡好、住好就可以了，沒必要管很多閑事，更沒必要議論他人的是非長短，要徹底放下對於此生的貪執。不要總是回憶過去、期盼未來，也不要隨從現在的意念，保持活在當下，安住於清凈自然的狀態中。這才是應該要做，也是必須要做的事。 此外，還建議您要放下對修行的外在形式的執著，關註自己的內心。如果您每天都在燒香、供燈、磕頭、念佛，卻沒能減輕內心的煩惱和我執，這些形式除了積累一點福報，並沒有太大的意義。 學佛就是要徹底解決內心的貪、嗔、癡、慢、疑這五毒煩惱，這是學佛的唯一目標。 為什麽呢？因為五毒是輪回的根源，如果不利用此生加以解決，來世必然會繼續輪回並墮入惡道。現在您還站在輪回的十字路口，來世走向哪一條道路，您還有選擇的機會，也有把握的能力。所以，建議您不必再為家庭中微不足道的小事而自尋煩惱，也不要沈迷於修行的外在形式，而要修好自己的心。 修心有很多方法，比如說，要隨時觀察自己在想些什麽，如果想的是利己，要把它忘掉；如果想的是利他，要盡量培養。利他之心一旦發展到圓滿，就是大慈大悲觀音菩薩的境界。 此外，還要常常祈禱諸佛菩薩，念念不忘三寶功德，發願往生阿彌陀佛的西方極樂世界。 只要把握住“修心”這個要點，堅持不懈地努力下去，心中的妄念就會慢慢消失，內在的本性就能逐漸展現。那時，您的心就會像水晶一樣清凈，像棉花一樣柔軟，像微風一樣輕松自在。同時，身體也會健康，家庭的違緣也會減少。 您的臉上總是能充滿慈祥的笑容，人變得安詳、隨和、歡喜，這時，家人們自然會主動來陪伴您，朋友鄰居也都會與您越來越和睦。您白天能吃得香、晚上能睡得好，生活充實而快樂。更重要的是，您在以後的生生世世中，很多事都能如願以償，這就是修心的力量。 總之，無論您與家人的關系和睦與否、子女孝順與否、身體健康與否，無論您采用哪種修行方式，這些都不是最重要的，最重要的就是兩個字——修心。 要把註意力都集中在自己的心上，每天都做心的訓練，減輕煩惱和我執，生起一顆清凈之心、慈悲之心，並隨時隨地念佛、持咒，活到老，修到老，讓您的人生在修心中畫上圓滿的句號，把夕陽一樣的晚年融入於佛法永恒的大光明中。 以上就是我對老年修行人的一點建議，其實也適用於我們每一位修行人，俗話說：“黃泉路上無老少。”誰能知道自己還能活多久呢？